皮膚（濕疹/異位性皮膚炎）

對於皮膚的各種狀況，自古以來中醫的辨證論治有許多經驗可以處方並治療，臨床上也遇過許多中西醫合療的案例。皮膚問題的原因變化萬千，分為外在氣候變化引動：總歸於風、寒、暑、濕、燥、火等，以及因為內在陰陽不平衡，譬如因為作息、壓力、經期、慢性疲勞或各種極端情緒內耗等，均可能引起身體慢性炎症而造成皮膚表現不健康。

臨床上可以使用科學中藥或水煎劑進行內外在的綜合性調養，並可與中醫師討論如何擬定飲食、運動計畫及服用的頻率等等，以期待能朝向更完善的照護皮膚。

臨床上有以下幾種狀況可以考慮中醫協助：遇到頑固性皮膚疾病，尋求各種治療下仍無法取得良好控制的患者；因身體長期處在內在發炎狀態或內分泌失調，可能導因於飲食、作息、壓力而形成皮膚反覆不適或使用外用藥仍無法取得良效者；長期口服類固醇控制，已形成身體上的負擔，欲尋求其他方式輔助以減輕類固醇劑量者。

搔抓後形成慢性不癒合傷口、潰瘍、水泡、膿水、脫屑、出血多等，難以收斂的濕疹或異位性皮膚炎，可選擇中醫介入調養自癒力與抵抗力，讓身體有足夠能量修復。

中醫針對皮膚疾病，可採用曲池、血海穴、合谷、陰陵泉、三陰交穴等進行消炎、止癢的急性處理。

中醫治療急性皮膚炎症的速度不亞於西醫，但對於慢性皮膚炎如慢性濕疹、蕁麻疹，經西醫治療多年仍反覆的皮膚疾病，或年幼即出現的皮膚問題如異位性皮膚炎，通常需要調理比較長的時間，還需與中醫師緊密配合，謹記該忌口的飲食與從事良好作息。

皮膚的完整的代謝週期一般為28天，隨著年齡增長，代謝速度減緩，當新生細胞的成長速度變慢，老廢細胞不斷堆積形成角質，汰換的速度可能會增加為45至90天，因此臨床上會建議調理三個月以上追蹤療效。

中醫針對急性皮膚炎症，若是皮膚發炎紅腫，可使用連翹、金銀花、蒲公英等清熱解毒藥；若是皮膚乾癢脫屑，則使用當歸、白芍、生地黃等滋潤藥材處理。部分患者會有水泡、流膿、浸潤等皮膚不適，多選用蒼朮、白朮、薏苡仁、茯苓、苦參等利濕藥材。

濕疹患者通常會有濕氣累積在體內，平時就要注意飲食及生活習慣，避免食物引起過敏及加重濕熱。

忌發濕、傷血、動氣的食物：如奶、蛋、魚、蝦、蟹、羊肉、鴨、鵝、芒果、榴槤、食品添加物等；忌辛辣刺激物、補品：如薑母鴨、麻油雞、十全大補湯、人參等，燥熱性質食物如胡椒、薑、蔥、蒜、洋蔥，或是刺激性的食物如濃茶、咖啡、酒等。甜食會引起發炎反應增加，也應減少食用。平時可開室內除濕或加強通風，降低濕氣累積在身體內的可能性。

異位性皮膚炎的患者除了有皮膚症狀之外，通常會伴隨鼻過敏或氣喘的症狀，甚至有些過敏體質的小孩出生即有腸胃道敏感，容易腹瀉、腹脹，需要攝取益生菌或特殊奶粉輔助。

中醫將皮膚、呼吸道的問題統歸於肺系，而身體能量中樞來自腸胃，因此若想根本處理異位性皮膚炎不應只以外在症狀作為判斷，還要同時調理腸胃系統，猶如現代醫學將腸道視為第二大腦一般，健全的腸胃才能讓身體有完整抵抗力，降低對外部環境的敏性。

中醫針對異位性皮膚炎，可在急性期使用蘆薈凝膠或紫雲膏厚敷，增加皮膚水潤度。若是有傷口浸潤，需收斂滲出液，可用苦參或黃連膏塗抹。必要情況下還能利用藥浴作為輔助，並配合飲食控制與調理。