泌尿道

人體的泌尿系統，由上到下包含腎臟、輸尿管、膀胱和尿道，而泌尿道感染指的就是泌尿系統的部位感染。

發病的原因多是糞便菌叢中的泌尿道病原體在陰道口或尿道口定植，經由尿道上升到膀胱。當病原體經由輸尿管上升到腎臟時就會出現腎盂腎炎。其中造成泌尿道感染最主要的兇手就是大腸桿菌。而女性因為性別解剖構造特徵的差異導致有更高的尿道感染風險。

可以透過攝取蔓越莓（富含A型前花青素）或是洛神花茶來當作保養，改善泌尿道的環境，避免感染的狀況反覆發生。

常見的症狀和徵兆包括排尿困難、頻尿急、恥骨上疼痛和血尿。

若是感染進一步的向上蔓延到達腎盂，腎盂腎炎的症狀和徵象通常包括發燒、寒顫、脅腹痛、肋椎角壓痛和噁心嘔吐。對於男性來說，反覆出現的膀胱炎症狀或伴隨骨盆或會陰疼痛的男性，應考慮攝護腺炎。

值得注意的是，血尿是最常見的膀胱癌症狀，若是大於60歲的患者包括尿中出現血絲或尿液呈現棕色，都須特別考慮膀胱癌的可能性。

泌尿道感染並不會自己好。在西醫的治療上一般會先投予經驗抗生素針對革蘭氏陰性菌處理，患者也務必遵照醫囑服用完畢，否則有可能會造成菌種產生抗藥性。若是治療效果有限的話，就必須要做細菌培養，找出更適合的藥物。

治療的過程可以搭配下面的茶飲，互相配合收到更好的效果：車前草3錢、淡竹葉3錢、白茅根5錢、甘草1.5錢。

根據中醫文獻，泌尿道感染造成的症狀以尿頻、尿急為多，並挾有腰膝酸軟、疲倦無力、少腹墜脹等歸屬在脾腎虧虛的症狀。

而依照疾病演進的過程大致可分為急性期、緩解期、恢復期三個不同階段：

1. (1)急性期伴有明顯小便頻數短澀，灼熱刺痛，尿黃赤可以透過清熱解毒、利濕通淋的方向處理。
2. (2)進入緩解期後，臨床症狀就開始不明顯，泌尿道不適的症狀也會減輕或消失，這時候就會開始標本兼顧，滋陰清熱除濕不可偏廢。
3. (3)來到恢復期時，基本上已經沒有泌尿道症狀，但要注意調整身體狀況，避免反覆感染發生。

1. (1)充足水分攝取：建議攝取足夠的水分（30ml/公斤）。
2. (2)不要憋尿：約2-3小時解一次尿。
3. (3)保持清潔：性行為前後先把尿解乾淨，性行為後可用清水清洗外陰部。注意維持外陰部的乾爽。解尿或解便後，由前往後擦拭。
4. (4)停經後女性：停經後的女性容易反覆性膀胱感染可能可以使用陰道雌激素改善感染問題。
5. (5)補充保健品：除了大家熟知的蔓越莓。洛神花在中藥的使用上以清熱、利尿、解渴等功效被廣泛應用。更含有多酚、花青素、類黃酮素等等。除了有效降低女性私密處感染，還可抗氧化、抗發炎、清除自由基，減少發炎反應。