衛教文宣及短片

各家院所文宣

惠盛醫院-失眠，讓中醫來！

「醫師，我每天都很早睡覺，但總是要翻個一、二小時才能睡著」、「我覺得入睡後就一直作夢，眠很淺」、「明明就很累，還是睡不著」、「每天都睡滿七小時，不過就是睡不飽」、「一旦睡不著，精神就來了，但是隔天就會很疲倦」、「配合助眠藥已經很多年，因為怕只要不服藥就會睡不著」……。

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2025.06

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惠盛醫院-咳嗽，何時看中醫？

李伯伯常覺得喉嚨有痰不易咳出，一次感冒之後，在吹到冷風或說話時便易咽癢而引發咳嗽，醫院檢查無異常發現，因服止咳藥效果差而就診中醫。

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大里仁愛醫院-高血壓之中醫觀及日常照護

高血壓之中醫觀及日常照護

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2025.06

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大里仁愛醫院-中藥治療糖尿病患須知

中藥治療糖尿病患須知

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正德醫院-中醫中風後遺症護理指導

一、腦中風定義 腦中風學名為腦血管疾病或腦血管意外，指腦血管因破裂或栓塞導致腦部失去部分功能的情況。中醫則認為中風是以突然昏倒、不省人事、口歪眼斜、言語不利、半身不遂為主症的一種疾病。

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2025.06

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正德醫院-中醫失眠護理指導

一、 什麼是失眠 中醫稱為「不寐、目不瞑、不得臥」，指睡眠的時間和品質無法達到個人的正常需求。

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2025.06

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正德醫院-中醫保健鼻過敏防治護理指導

一、鼻過敏治療 (一) 內治法：以「辨證」服用中藥為主。 (二) 針灸療法：以中醫特有的經絡理論，在身體相應的穴位或針刺、溫灸、藥灸或雷射光照射穴位。 (三) 三伏貼 三九貼 所謂「冬病夏治」在夏季治療秋冬易發之呼吸系統疾病，可達到最好的效果。研究報導指出，依此法連續三年，對氣喘及過敏性鼻炎的療效非常好。

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2025.06

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正德醫院-中醫氣喘保健護理指導

《預防保健》 一、注意氣候及溫度的變化，做好禦寒保暖，預防感冒的發生。 二、避免接觸刺激性氣體、花粉、灰塵等。 三、氣喘為呼吸道疾病，吸菸對呼吸道危害最大，除了能引起發炎外還是誘發物，故應絕對禁菸和避免二手菸。

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2025.06

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正德醫院-中醫體重控制須知

《飲食控制》 一、 三餐定時定量，早上九分飽，中午七分飽，可食用適量澱粉及肉類；晚上五分飽，少吃澱粉，以新鮮蔬菜和適量魚肉為主，嚴禁宵夜，限制酒類。 二、 飲食內容採低油、低熱量、高纖，避免油炸、冷飲及餐後甜點。多採用蒸、水煮的方式。

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2025.06

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正德醫院-皮膚病之中醫預防與保健須知

臨床上常見皮膚疾病如蕁麻疹、乾癬、異位性皮膚炎、濕疹、汗皰疹、脂漏性、皮膚炎、毛囊炎等以紅、腫、癢症狀呈現。 中醫治療需「內外並進」，「內」指內服中藥，「外」指外擦止癢 膏藥。內服中藥的目的在於緩解病勢，減少紅疹的蔓延，並減輕症狀。 而外擦膏藥的目的主要在於止癢。

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2025.06

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正德醫院-高血脂之中醫預防與保健須知

《預防保健》 一、良好的生活作息與充足的運動，可以穩定血液循環並增加脂肪新陳代謝率。 二、體重控制與多食用高纖維及少油脂食物，可降低血液中三酸甘油脂濃度。

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正德醫院-糖尿病之中醫預防與保健須知

《預防保健》 一、平常應多飲用溫熱開水、服用食物細嚼慢嚥；多採用蒸、水煮方式。 二、體重控制並養成運動習慣，勿暴飲暴食。不要過度勞累、保持愉快心情。 三、定期健康檢查：

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