衛教文宣及短片

各家院所文宣

泉安堂中醫診所-【子宮肌瘤術後怎麼調養？中醫師這樣說】

✔術後小知識——手術結束 ≠ 問題解決 子宮肌瘤術後 5~8 年內再發率高達 16%

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【孩子一到夏天就腸胃不適？別忽略「腸胃型感冒」！】

夏天是腸胃型感冒的高發季，尤其是脾胃尚未健全的兒童。 不少爸媽都有這樣的經驗： 孩子突然出現腹痛、嘔吐、腹瀉，整晚哭鬧、食慾差，令人心疼又無從下手。 為什麼夏天特別容易出現這種狀況呢？

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【產後乳腺炎｜中西醫觀點一次看】

哺乳的路上，除了甜蜜，也可能遇到「乳腺炎」這道關卡。 許多媽媽在產褥期（產後）都可能發生乳房發炎的情況， 甚至有研究指出，約10%的產後女性會經歷乳腺炎，有少數會進一步形成膿瘍。

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【擔心母乳不足？先從體質調理開始】

許多新手媽媽在哺乳期，常常會有「奶量不足」、「寶寶吸不飽」的焦慮。 其實在中醫觀點裡，乳汁的生成和「氣血、脾胃、肝腎」息息相關。

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【中醫小知識｜宮寒調理】

常聽到「宮寒」，其實簡單來說，就是女性的子宮陽氣不足、 或長期受寒氣侵襲，導致子宮失去該有的溫暖。

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【小孩像在排隊感冒？先顧好「小脾胃」】

最近是不是很有感： 感冒好了又咳、咳好了又流鼻水 一家小孩輪流中獎，家長也快累倒？從中醫來看，小孩「脾胃」尚未成熟 脾胃一虛，抵抗力就跟著下滑，一遇到冷風、作息亂， 感冒就一直來

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【讓經期好過一點：冬天不再「痛上加痛」的日常照護】

冬季門診常見不少人反映：原本還能忍的經痛 忽然變得更明顯，腰痠、腹悶、手腳冰冷也一起來 從中醫觀點看，這多與「寒邪」有關！

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【收心，先從「調時差」開始！】

——從生理節律找回孩子的專注力 假期結束，家裡的寶貝是不是出現了 晨起倦怠、注意力渙散、甚至是莫名的小情緒？ ????

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2026.07

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錦禾中醫診所-痛經衛教

中醫認為造成經痛的原因多半是氣血運行不順暢所致，體內經血淤積，血塊則無法順暢排出，建議經期期間禁食生冷或寒涼的食物。

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2026.07

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錦禾中醫診所-中醫針灸助您好孕到

近年來社會晚婚與晚生的趨勢增加，但女性最適合生育的年齡為21至28歲，過了32歲之後，卵子的數量與品質下降，因而增加懷孕難度。

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2026.07

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錦禾中醫診所-多囊性卵巢症候群

多囊性卵巢症候群，是臨床上女性最常見內分泌混亂疾病之一，約佔育齡女性5%~10%。

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2026.07

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錦禾中醫診所-令人困擾的經前症候群

妳是否有過生理期來之前會下腹悶脹或是胸部脹痛的經驗呢？是否在月經來之前經常情緒莫名低落，或是焦慮煩躁呢？

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2026.07