【各家醫院文宣】精選文章與主題列表專區 | 中醫藥醫療安全網

各家院所文宣

中國醫藥大學附設醫院-中醫慢性腎臟病衛教

健康生活型態 維持理想體重：BMI介於18.5~23.9。 適度運動：每週至少運動三次，如打太極拳、作甩手功，每次30分鐘，可防止骨質疏鬆，並減緩及預防血管硬化，更可保持免疫力。 戒菸、不酗酒、不熬夜。 注意保暖。

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2024.10

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中國醫藥大學附設醫院-痔瘡的預防與保健

何謂痔瘡 是直腸末端肛門口周邊擴大曲張的靜脈叢，因血液回流緩慢而逐漸形成的。

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2024.10

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中國醫藥大學附設醫院-偏頭風（偏頭痛）的預防與保健

偏頭痛是一個有遺傳傾向的複雜疾病，其特點為中度至重度的單側或全頭痛，時常伴隨怕光怕吵與噁心嘔吐等症狀。最常見的偏頭痛為無預兆型。偏頭痛時常造成一個人的失能。 其原因目前尚未定論。食物、季節、壓力、遺傳、及女性賀爾蒙變化，都是誘因。秋冬是好發季節，而女性常於青春期發病，呈周期性發作。女性與男性的比例約為 3:1。

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2024.10

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中國醫藥大學附設醫院-肝陽上亢（高血壓）的預防保健

高血壓控制標準 ( 18 歲以上) 血壓 120 / 80 毫米汞柱為正常平均血壓。 血壓若介於 130 ~ 139 / 85 ~ 89 毫米汞柱為可疑性高血壓。 血壓若大於 140 / 90 毫米汞柱即稱之為高血壓。

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2024.10

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中國醫藥大學附設醫院-咳嗽的中醫預防與保健

咳嗽是一種人體保護性的呼吸反射動作，作用在於幫助呼吸道清除外界入侵的異物及分泌物，以清理與保護呼吸道。

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2024.10

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中山醫學大學附設醫院-中醫治腹脹

我們在進食時，連帶會把許多空氣一起吃進肚子裡，食物從胃蠕動到小腸，最後抵達大腸，在大腸的空氣被排出來，就變成我們講的「放屁」；如果氣是往上從嘴出來，則稱為「打嗝」或「噯氣」。 「醫師，我常常腹脹、打嗝、排氣，既尷尬又不舒服，吃胃腸藥都沒好。」注意，這可能是屬於功能性腸胃疾病（Functional gastrointestinal disorder）。 此病好發在20到50歲之間，病程緩慢，且症狀常常反覆發作，胃部症狀以泛酸、燒心、噁心嘔吐、噯氣厭食、食後飽脹、咽喉異物感為主；腸道症狀以腹部脹痛、時常排氣、便秘或腹瀉為主。並常伴有精神方面的症狀，如倦怠、失眠多夢、焦慮、精神渙散、注意力不集中、健忘、眩暈、胸悶、心悸等。

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2024.10

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中山醫學大學附設醫院-中藥安神-認識「桃花癲」

「醫師，我最近睡眠品質很不好，但白天精神又比往常都還好，在工作的場所與異性的互動變活躍，一直保持在亢奮的狀態，同事說我與平常內向不太講話的樣子不一樣，請問我的身體是不是出狀況？」 每到春季，約二到三成躁鬱症患者會在季節交替時發病，約占全年的70%以上。

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2024.10

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中山醫學大學附設醫院-中醫談便秘

「你今天大便了嗎？」近年來，隨著飲食精緻化，生活及飲食作息不規律，及精神壓力緊張等因素，便秘成為了現代人常見的文明病。

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2024.10

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臺北市立聯合醫院仁愛院區-小心胃食道逆流找上你～噯氣、火燒心

小心胃食道逆流找上你～噯氣、火燒心 「醫生、醫生，晚上睡覺時整個胸口像是火在燒一樣，好難受，怎麼辦？」 42歲的廖先生是一位公司主管，工作忙碌，三餐在外且不定時，是標準“老外族”。因為工作壓力大，睡眠常不足，所以每天都得靠咖啡來提神。平常下午一有喘息機會，蛋糕、零食一定往嘴裡塞。偶而下班還和三五好友來個麻辣鍋吃到飽犒賞自己。工作到深夜時，肚子餓就吃個宵夜是免不了的，吃得飽飽倒頭就睡作為一天完美結束。

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2024.06

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中山醫學大學附設醫院-難以開口的煩惱顳顎關節障礙從頸治療

文/中西整合醫療科 吳東謙醫師 　　你有嘴張不開、打開時伴隨下巴喀拉響及疼痛的煩惱嗎？單側耳前、上排臼齒後方不舒服，但與蛀牙疼痛又不太相似，嘴巴不活動時不太痛，一張口就卡卡的，嘴張越大越難受，閉口時沒法完全閉合，兩側摸起來不對稱，到底是什麼問題呢？該看牙科或是哪一科呢？

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2024.06