【衛教文宣與短片】精選文章與主題列表專區

各家院所文宣

風澤中醫診所-手長期碰水乾癢中醫調理改善濕疹

50歲的張小姐是位廚師，工作需要長時間碰水，最近因為疫情的關係，還得頻繁使用酒精清潔手部，原本就粗糙的雙手，不但出現很多裂紋和皮屑，還癢得睡不好，抓出很多傷口，上班碰水的時候也因此很疼痛。

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2026.08

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風澤中醫診所-小兒過敏睡不好中醫開脾促進生長

7歲的洋洋和媽媽一起來到診間，媽媽說，洋洋從小食慾就不好，吃了點東西就不想再吃，晚上還因為鼻塞睡得很不安穩，學校老師發現洋洋上課容易瞌睡，體育課稍微動一下就汗流浹背還一直喊累，身高和體重在同儕中也屬於後段班。

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2026.08

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風澤中醫診所-跑步小腿硬邦邦中醫幫忙恢復彈性

42歲王先生平常就有跑步的習慣，週末更是在不同特色的路跑賽場上享受奔馳，但是最近他發現每日的練習後，兩隻小腿非常緊繃，很難靠自己放鬆，甚至還會有疼痛的感覺。

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2026.08

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風澤中醫診所-小孩「淺腹」胃口差中醫調理開心長大

6歲的孫小妹妹，常常吃一點東西就沒有胃口，每次回南部很容易暈車，曬一點太陽就很想吐，而且過去一年長不到4公分，西醫的檢查都沒有特別的問題，在中醫幫忙後，媽媽開心說，她看起來吃東西開心多了，而且今年的身高也有順利達標。

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2026.08

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風澤中醫診所-中醫師教預防慢性陰道炎撇步

1名女性患者，只要經期前後，容易感受到下陰部搔癢、疼痛、白帶異常增多等症狀，除了身體上的不適以外，還會傳出異味，甚至影響與伴侶間的親密行為，中醫師表示，若每個月反覆發生異狀，應小心罹患慢性陰道炎，並分享6招預防感染小秘訣。

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2026.08

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風澤中醫診所-熬夜唸書配雞排+珍奶 1週就變「痘」花男

18歲的丁同學，進診間時著急地脫下口罩問：「醫師，最近臉上冒了好多痘痘，該怎麼辦？」問診後得知，他最近每天熬夜唸書，半夜肚子餓了就出門買雞排或是鹽酥雞加珍珠奶茶當消夜，才一個多星期就已「面目全非」了。

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2026.08

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風澤中醫診所-腿痠麻睡不好… 不寧腿症候群搞鬼

30歲的陳小姐最近上班時發現自己坐不住，小腿常常很痠，透過抖腳或走路才會覺得比較舒服，到了晚上入睡的時候，症狀變得更加明顯，甚至會覺得雙腳有麻麻的感覺，需要動一動才能改善，因此睡得很不安穩，西醫診斷為「不寧腿症候群」，加上中醫的協助治療後，終於可以慢慢睡得好。

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2026.08

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風澤中醫診所-考試壓力症候群中醫有對策

每逢重要考試來臨前，總會有一些家長帶著孩子到門診中尋求協助，常見問題有：「考試明明知道答案卻容易粗心寫錯」、「無法集中精神，感覺讀書效率難以提升」、「肩頸僵硬、身體沉重，甚至出現頭痛」、「明明很疲倦，卻躺在床上翻來覆去，就算睡著也感覺很不安穩」、「情緒起伏不定，一下煩躁易怒，一會又無力倦怠」、「過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、或是蕁麻疹等過敏體質症狀惡化」等。