衛教文宣及短片

各家醫院文宣

衛生福利部彰化醫院-中醫藥用藥安全觀念(The Safety of Traditional Chinese Medicine)

【流行五千年的醫學】 中醫藥是擁有數千年臨床經驗的醫學，雖然傳統，卻不守舊，在不斷去蕪存菁的過程中吸取經驗，找出最有效、最適合人體與最安全的治療方法。

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2024.11

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衛生福利部彰化醫院-秋冬食膳養生

食膳養生乃自古先人智慧流傳，春、夏養陽，秋、冬養陰；冬不藏精，復傷於寒，春必病溫。

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2024.11

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衛生福利部彰化醫院-什麼是中醫？(What is Traditional Chinese Medicine?)

什麼是中醫？ 雖然"補氣血"、"退肝火"等類中醫名詞從小便能琅琅上口，但因西式教育與文化的影響，以至於傳統中醫成了我們「最熟悉的陌生人」。然而不可否認的，中醫擁有數千年的歷史，它融合多種東方哲學後形成一套有別於西方唯物的辨證論治體系，並深深影響東亞各國傳統醫學的發展。

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2024.11

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衛生福利部彰化醫院-青少年生長期體質調理宜注意事項

依照黃帝內經素問上古天真論篇指出: 男子八歲髮長齒更，腎氣實，十六歲天癸至。坤道七歲齒更髮長，腎氣實，十四歲天癸至。

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2024.11

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衛生福利部彰化醫院-世界衛生組織認可的64種針灸適應證

為適應針灸臨床治療和研究發展需要，1996年11月召開了世界衛生組織義大利米蘭會議，提出64種針灸適應證，並作如下論述

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2024.11

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衛生福利部彰化醫院-經前症候群

經前症候群(經前期證候綜合證)，通常是指女性在月經來潮前約一周至十日左右，在女性生理方面、心理方面、以及情志方面的變動，造成身心不適、甚或影響日常生活。

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2024.11

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衛生福利部彰化醫院-冬季常用中藥

1. 桂圓 桂圓即是龍眼肉, 能補益心脾, 對於氣血不足的心悸、失眠、健忘與虛勞皆有幫助. 尤其現在人運動不足, 長期待坐在冷氣房工作, 因此冬天寒流來時容易手足冷, 氣血不順的現象, 可以用桂圓與紅棗煮成熱茶喝, 可以補虛又禦寒, 功效佳!!

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2024.11

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衛生福利部彰化醫院-秋季養生

中秋已過，天氣開始轉涼，早晚溫差大，應該如何度過這個秋天呢? 在日常生活起居方面有哪些是需要多加關照和防範的地方? 讓中醫來為您提供一些養生之道。

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2024.11

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衛生福利部彰化醫院-冬天進補的注意事項

這幾天寒流來，天氣變冷，一般人都會選擇在這個時候進補。不過在這裡建議大家，冬令進補要掌握少油、少鹽和少糖的原則，而且要依據體質來進補，不然補過頭導致火氣上身，會有口乾舌燥等令人不舒服的症狀產生。

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2024.11

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衛生福利部彰化醫院-民眾可透過食物養生

春季忽冷忽熱，氣溫上升時，很多民眾喝冷飲、吃瓜果解熱，當天氣轉涼即容易出現感冒、腸胃不舒服等症狀。衛福部彰化醫院中醫師張煒東建議，春天別急著吃冰冷食物，應多食用當季的高麗菜、葡萄、鳳梨等「性平」食物，幫助身體組織從冬季裡甦活。

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2024.11

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衛生福利部彰化醫院-中醫減重多管齊下

中醫師梁惠宇指出，中醫的減重是透過科學中藥搭配埋線、針灸、電療，以中藥提升新陳代謝並調理體質，埋線、針灸、電療則是直接在肚子或大腿等肥胖處或穴位施行，刺激脂肪的代謝及活化穴位，埋線是埋羊腸線，通常2週或1個月1次，效用比較持久，針灸及電療則是1週2次，對於身體質量指數(BMI)在27以上的較胖者，效果大多不錯。

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2024.11

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衛生福利部彰化醫院-瘦子也可能高血脂

彰化1名周姓女子（50歲）身材纖細，約158公分46公斤，但因為常應酬喝酒，膽固醇飆到400（正常值應低於200），另1名張姓女子（52歲）因為愛吃美食，尤其是宵夜天天不可少，160公分、52公斤的標準身材，三酸甘油脂卻超標3倍，但因為兩人身材標準、也沒有症狀，直到健康檢查才發現。

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