各家醫院文宣

中國醫藥大學附設醫院-心下痛（胃痛）的中醫預防保健

胃痛是一種常見的臨床症狀，其主要特徵是上腹部臨近心窩處發生疼痛。引起胃痛的原因雖多，但其病理機制，主要在於胃腸蠕動的不良、氣血運行不暢所致。

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2024.10

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中國醫藥大學附設醫院-排便訓練

排便訓練目的建立合適個人排便方式及規則排空腸道習慣，預防便秘及糞便嵌塞。維持最佳衛生狀況，保有自尊及健康感，提升生活品質。

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2024.10

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中國醫藥大學附設醫院-石淋（腎結石）的預防與保健

腎結石可發生在任何年齡，但以20~55歲的成年人居多，男性多於女性。腎結石發生與環境、飲食和職業有關，且易反覆發作，早期沒有症狀易被忽略，常因有血尿、疼痛等症狀時才來求醫。

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2024.10

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中國醫藥大學附設醫院-外感（感冒）的中醫預防保健

感冒四季皆可發病，尤以冬、春為多。臨床上出現鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、發熱、惡寒、頭痛、全身不適等症狀。

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2024.10

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中國醫藥大學附設醫院-腰痛的預防保健

腰痛是一種常見的症狀，不分年齡、性別、階層、行業，以往腰痛的病人多為勞動階級。但現在連坐著的上班族都很常見。疼痛部位可見腰脊中，亦常見於一側或雙側腰部。

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2024.10

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中國醫藥大學附設醫院-黃疸（肝炎）的預防與保健

肝炎養生保健之道保持精神舒暢古人認為「怒傷肝」，尤其肝病病人精神上的壓力都很大，容易情緒緊張、憂鬱發怒，這對病情的發展是一種惡性循環。

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2024.10

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中國醫藥大學附設醫院-中醫慢性腎臟病衛教

健康生活型態維持理想體重：BMI介於18.5~23.9。適度運動：每週至少運動三次，如打太極拳、作甩手功，每次30分鐘，可防止骨質疏鬆，並減緩及預防血管硬化，更可保持免疫力。戒菸、不酗酒、不熬夜。注意保暖。

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2024.10

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中國醫藥大學附設醫院-痔瘡的預防與保健

何謂痔瘡是直腸末端肛門口周邊擴大曲張的靜脈叢，因血液回流緩慢而逐漸形成的。

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2024.10

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中國醫藥大學附設醫院-偏頭風（偏頭痛）的預防與保健

偏頭痛是一個有遺傳傾向的複雜疾病，其特點為中度至重度的單側或全頭痛，時常伴隨怕光怕吵與噁心嘔吐等症狀。最常見的偏頭痛為無預兆型。偏頭痛時常造成一個人的失能。其原因目前尚未定論。食物、季節、壓力、遺傳、及女性賀爾蒙變化，都是誘因。秋冬是好發季節，而女性常於青春期發病，呈周期性發作。女性與男性的比例約為 3:1。