立即搜尋
SEARCH
menu
close
Let's Search
請輸入關鍵字....
periodicalspublicity
TOP NEWS
01
各家醫院文宣
花蓮慈濟醫院-便祕影響兒童生長 中醫調理助發育
孩子「嗯」不出來，排便不順，也會影響生長發育。臺灣兒童便祕盛行率約30%，且研究發現慢性便祕的孩童中，接近兩成有體重過輕的情形。花蓮慈濟醫院中醫兒科主任楊成湛表示，中醫治療便祕的特色，在於有多種方藥可靈活選擇應用，補虛瀉實，標本兼治，不僅可改善孩童便祕外，也能提升與恢復腸胃道消化吸收與排便的能力，幫助孩子發育。
LAST NEWS
衛教文宣及短片
花蓮慈濟醫院-加強心、肝、脾、腎 有助考試表現
新年開始，除了學測將至，距離各類升學考試也越來越近，花蓮慈濟醫院中醫部林慶芳醫師表示，面對學測等重要考試，考生身心因壓力常會出現失眠、腸胃不舒服、嘴破、喉嚨痛等症狀，甚至突然喘不過氣的過度換氣症候群，或熬夜上火，影響隔天記憶力等，牽涉到心、肝、脾、腎等經絡，都可透過中醫來調整。
花蓮慈濟醫院-把握春天養肝好時機 為整年健康打基礎
春天來臨，萬物展生機之際，也是中醫「養肝」的好時機，花蓮慈濟醫院中醫師陳中奎指出，在中醫五行中，木與春天相應；肝在中醫理論屬木，因此在春天，肝若能好好調養，不僅有助於提升免疫力，讓身體健康強壯，整年維持在較佳的狀態。
花蓮慈濟醫院-燥邪不入侵 花蓮慈院中醫教秋日養生
九月二十三日就是二十四節氣中的秋分，俗諺：「秋分暝日對分。」這天日夜等長，白晝時間也開始越來越短，夜晚漸長，秋意漸濃，早晚的天氣也多了些許涼意。花蓮慈濟醫院中醫師盧昱竹表示，中醫說的邪氣包含風、寒、暑、濕、燥、火等，秋天最主要是燥邪，建議秋日養生應著重於防止乾燥及養肺。
花蓮慈濟醫院-「霜降」周末報到 秋季養生－花蓮慈院中醫兩招穴位按摩
時序入秋，許多人開始想著該如何進補，而10月23日就是 24節氣中的霜降，這個名字的由來，就是「氣肅而凝，露結為霜」的意思，也就是進入秋天的季節。花蓮慈濟醫院中醫部蘇三華醫師表示，秋天是在五行的分類中屬金，金也對應著人體臟腑的肺臟。而肺臟的特色，就是它喜歡潤，而不喜歡燥，但是秋天是屬於比較燥的一個季節，所以，在這個節氣當中，除了進補之外還有很多需要注意的保養事項。
花蓮慈濟醫院-穴位按摩暖頭風 「立冬」養生秘訣大公開
「冬令進補，來年打虎。」這句中醫俗諺就是說，冬季要特別注重食補。11月7日就是24節氣中的「立冬」，宣告冬季正式開始，日照時間越來越短，天氣也會越來越寒冷，花蓮慈濟醫院中醫部吳立工醫師表示，這個時候除了一般人印象中的冬令進補，還要多注意氣溫變化可能帶來的心血管不適，所以，吳立工醫師特地分享了包含穴位按摩在內的冬季養生秘訣。
花蓮慈濟醫院-血糖隨時知 花蓮慈院CGM助攻糖尿病友掌控飲食
聯合國世界糖尿病日將到，花蓮慈濟醫院糖尿病共同照護團隊11月12日舉辦糖尿病友會，分享近來運用連續性血糖監測(CGM)幫助病友從飲食控制血糖的經驗，並帶入中醫及正確飲食養生觀，希望透過中西醫合療讓病友在日常生活中找到控制血糖好方法，與疾病和平共處。
花蓮慈濟醫院-節氣養生秘訣 吃好穿暖度「小雪」
時序入冬，早晚溫差漸大，11月22日就是24節氣中的「小雪」，花蓮慈濟醫院中醫部推出24節氣養生秘訣，童曉翔醫師表示，在小雪這個冬季節氣，養生秘訣的原則要溫養陽氣、腎氣，所以，除了利用當季的食材食補之外，還分享了位於腎經的太溪穴及復溜穴來做穴位按摩，希望能讓大家健健康康溫暖過冬。
花蓮慈濟醫院-養生飲食通六腑 中醫論「蔬食進補」
二十四節氣的立冬剛過，讓人想到傳統有所謂「立冬補冬」的習俗，尤其是寒流來襲，許多人不免俗的會食用薑母鴨、羊肉爐，或者是以其他動物性肉品為主的食材，來為寒冷的冬天儲備能量，但是吃素的人難道就不用儲備能量？不能溫暖過冬嗎？花蓮慈濟醫院中醫部副主任王健豪表示，對於「蔬食進補」這個題目，許多人一定感到困惑，總認為蔬菜水果性質偏寒涼，如何能在寒冷的冬天提供熱能？其實要在健康的度過寒冬，最簡單的飲食原則，就是營養均衡！
花蓮慈濟醫院-中西合璧調理孕期不適 花蓮慈院媽媽教室新春開課
孕婦的孕期和產後該如何調養身體、緩解孕期的不適症狀？又該怎麼進行食補才健康、安全呢？花蓮慈濟醫院婦產部二月十日舉辦「媽媽教室」，邀請到花蓮慈院婦產部陳盈希醫師和中醫師盧昱竹，來教導媽媽們正確的孕產婦藥膳食補觀念，以及介紹孕期的各種不適症狀能夠如何舒緩，讓媽媽們能夠保持愉快的心情懷孕，也幫助媽媽們安胎和調養身體。
花蓮慈濟醫院-驚蜇春臨養生妙招 中醫師報乎你知
三月六日逢二十四節氣中的「驚蜇」。驚蟄是春季陽氣萌動的開端，代表著萬物復蘇，生機勃勃的春季已經來臨，花蓮慈濟醫院中醫部劉俊賢醫師表示，在驚蟄過後，天氣會逐漸轉暖，但依然偶爾會有冷空氣影響，叮嚀民眾別急著從冬裝換上春裝，小心受風寒、著涼；尤其是患有心血管疾病的族群或較高齡者，這段時間應更加注意天氣預報，根據每一日的氣溫調整衣著。
花蓮慈濟醫院-夏季到氣溫飆升 中醫「立夏」養生首重養心
5月6日正是二十四節氣中的「立夏」 ，代表著夏天正式的來臨，花蓮慈濟醫院中醫部黃俐瑜醫師表示，在中醫的理論中，「夏季屬火，火氣通於心。」加上臺灣屬於亞熱帶地區，氣候炎熱，夏季常會大量出汗，容易耗傷心氣，令人煩躁不安，因此立夏的養生秘訣要特別注意「養心」。
若同意本網站之隱私權政策，請點選「CONFIRM」，若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用 cookies分析技術，更多資訊請瀏覽 隱私權聲明。
