衛教文宣及短片

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泉安堂中醫診所-【時辰養生法_辰時_養胃】早上7點 ~ 早上9點

辰時又名早食，為古人「朝食」之時，也就是吃早飯的時間 辰時氣血流注於胃經，胃主受納，腐熟水穀 為氣血生化之源，是人類賴以生存的根本

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【時辰養生法_巳時_養脾】早上9點 ~ 早上11點

巳時_脾經當令，是足太陰脾經的氣血運行最旺盛的時候 『脾主運化，為氣血生化之源』人體臟腑百骸皆賴脾以濡養，故稱脾為“後天之本”！

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【中藥解密_你會想知道的中藥Q&A】

遇到許多患者對於中藥的疑問，這裡一起統整給各位！

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【想養生，先從養脾胃開始 】

在快節奏的現代生活中，許多人時常感到身體不適，卻難以確切指出問題的根源。 實際上，這些隱藏的健康問題往往與 #脾胃功能 有著密不可分的關係。

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【心境越平和，人生越順遂】：淡然生活的美好哲學

《黃帝內經》：「恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來」 即一個人情志上要保持安靜，不宜大喜大悲，#情緒要穩定，這是健康的重要因素。可見調攝精神、保養正氣是重要的養生方法之一。

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2026.07

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泉安堂中醫診所-《溫暖過冬不感冒：試試這些呵護方法》

冬天總帶著一絲憂鬱且浪漫的氣息，陰雨綿綿、冷風徐徐，但這同時也是感冒肆虐的季節。想像一下，在寒風中打個冷顫、鼻子塞住呼吸不順，那種不適感誰都想避開。

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2026.07

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泉安堂中醫診所-《冬季乾燥的中醫養陰保濕法》

冬季，由於氣溫下降和濕度減少，空氣變得乾燥，這種環境容易導致人體的水分和陰液耗損。

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【感冒初期該怎麼辦？簡單小妙招，讓你快速恢復】

最近氣溫忽冷忽熱，感冒的徵兆悄悄找上門：有人早晨起床就喉嚨乾癢、鼻子不通，有人週末一陣冷風吹來後開始覺得頭重重的，甚至連常運動的朋友也發現這幾天提不起精神。

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【冬天喝冷飲會傷身嗎？】

在寒冷的冬天，許多人仍習慣飲用冰冷的飲品，甚至認為冷飲能提神醒腦。然而，從中醫的角度來看，冬天喝冷飲對身體可能會造成一定的損害！

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【天氣忽冷忽熱？一不小心就感冒！怎麼辦？】

最近流行感冒橫行，天氣又忽冷忽熱！真的超怕自己不小心感冒?

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【上班愛睏愛睏，如何對抗睡蟲？】

天氣逐漸回暖，「春睏」是許多人在春季常見的現象， 《黃帝內經》指出：「春三月，此謂發陳」， 春天是萬物生發之時，人體陽氣也開始由內而外升發。

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泉安堂中醫診所-【坐月子為何要喝杜仲？】

【坐月子為何要喝杜仲？】一起來看看杜仲的產後養生價值

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2026.07