衛教文宣及短片

各家院所文宣

泉安堂中醫診所-【除舊布新：不只掃房子，更要「掃心火」】

這幾天，大家是不是忙著洗窗簾、刷地板，累到腰痠背痛呢？ 看著家裡變得亮晶晶確實很有成就感，但在這之前 想問問大家：你身體裡的「垃圾」清掉了嗎？

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【收心，先從「調時差」開始！】

——從生理節律找回孩子的專注力 假期結束，家裡的寶貝是不是出現了 晨起倦怠、注意力渙散、甚至是莫名的小情緒？ ????

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【加熱10分鐘 vs.10小時的驚人差距！ 你手裡的薑，是「發汗藥」還是「救命藥」？】

在廚房它是去腥配角，但在中醫眼裡 薑卻能隨「溫度」與「時間」產生驚人的化學轉化 處理方式不同，療效完全不同！

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【中醫不科學吧？】

「中醫不科學吧？」 如果你也這樣想，那諾貝爾獎得主可能要來跟你辯論一下了???? 其實你現在吃的某些西藥 前身搞不好就是中醫用了幾千年的「柳樹皮」或「苦藥草」！ 今天帶你看 3 味中藥「逆襲成神藥」的真實故事，保證刷新你的三觀！

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2026.07

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泉安堂中醫診所-【3分鐘拆解，那些年我們看劇知道的「後宮神藥」】

劇中那些神乎其技的「中藥梗」 到底是真有其事，還是編劇的腦洞大開？ 今天就帶大家用3分鐘拆解後宮陰謀 讓你看劇長知識，不被劇情帶歪！

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2026.07

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錦禾中醫診所-糖尿病飲食衛教

糖尿病如何控制？

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2026.07

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錦禾中醫診所-胃食道逆流衛教

「胃食道逆流」是指胃和十二指腸內容物(包括胃酸及膽汁)逆流至食道，甚至於咽喉及肺部所導致的一連串臨床症候。

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2026.07

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錦禾中醫診所-痛經衛教

中醫認為造成經痛的原因多半是氣血運行不順暢所致，體內經血淤積，血塊則無法順暢排出，建議經期期間禁食生冷或寒涼的食物。

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2026.07

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錦禾中醫診所-便祕衛教

便祕主要可以分兩種，一種是跟生活行為有關的「習慣性便祕」，另外一種是因為某種疾病引起的「器質性便祕」。

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2026.07

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錦禾中醫診所-五十肩衛教

你有過這樣的經驗嗎？手臂抬不起來，活動時肩膀一陣痛，或是肩膀卡卡的無法往後或往上舉，是五十肩嗎？但我還沒五十歲！

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2026.07

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錦禾中醫診所-坐骨神經痛衛教

坐骨神經痛是臨床上極為常見的一種症狀，它的定義是由下背(腰)延伸到小腿處的疼痛、無力或者麻木。

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2026.07

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錦禾中醫診所-中醫淺談足底筋膜炎

足底筋膜炎是相當常見的足部疾患。

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2026.07