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各家醫院文宣
恩主公醫院-穴位敷貼-三伏貼.三九貼
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衛教文宣及短片
恩主公醫院-食物屬性表
辛熱性食物 辛辣物:肉桂、茴香、八角、胡椒、辣椒、蔥頭、大蒜、沙茶醬、蒜頭、薑。 燥熱物:芝麻、桂皮、榴槤、茴香菜、九層塔、羊肉、鱔魚、咖啡、咖哩、燒肉、麻油雞、薑母鴨、高麗蔘、黑糖、紅糖、胡桃。
恩主公醫院-各種疾病的飲食禁忌
每日飲食 ◎主食以「飯」為主(一日至少一餐飯),少吃「麵」;肉類清淡,少吃燒、烤、辣、炸、冰、酸、甜。
恩主公醫院-寒熱體質的差異
在日常飲食上要注意自己的體質,及當時的季節氣候等因素,再搭配體質寒熱屬性的食物,才能獲致身體自然平衡,儲備最佳體能狀態,例如西瓜是一種屬於寒涼性質的水果,體內正好有火的人,吃了馬上會覺得身體清涼舒服起來,小便顏色變淡、尿量增多、心情平靜下來;同樣有火的人,只要吃了蔥、薑、辣椒等溫熱性的食物,馬上會感覺興奮、睡不著覺、口渴口乾、至牙齦紅腫、牙齒動搖等,「火氣」更為嚴重。以孕婦為例,懷孕當時因為有胎兒的負擔,所以體質通常偏熱;而產後因為生產時的消耗及身體恢復期的需要,因此體質又會偏寒。還有一些小朋友,容易夜尿,常因體質偏寒,這個時後父母就不要再給他吃太多寒涼性質的瓜果或蔬菜,如西瓜、香瓜、冬瓜、白菜、莧菜等,反而該給他多吃龍眼、南瓜、糯米粥會更好。
恩主公醫院-中醫產後衛教指導
一、專屬於妳的產後月子方 母親為了孕育寶寶,生理循環機能大幅改變,又經歷自然產或剖腹產,氣血大虛,故需有 20-40 天坐月子期,讓母體好好恢復功能。在專業中醫婦科醫師精心為你量身訂做一套屬於妳的月子方,能夠有效恢復改善體質。
恩主公醫院-白帶患者之日常生活照護
白帶 陰道所排出的分泌物,正常婦女的陰道會排出少量白色無臭的分泌物,以潤滑陰道壁粘膜,一般在生理期的前後,排卵期及妊娠期時比較多。若無其他症狀,則屬於「生理性白帶」,無需治療。但是分泌物如果有其他色澤,如青、赤、黃、白、黑等顏色,白帶的量太多或粘稠如膿液或稀薄如水狀或有惡臭、搔癢、陰部灼熱痛以及腰酸腿軟,小腹脹痛等情形,在中醫統稱為「帶下病」。
恩主公醫院-便秘
定義: 便秘是很平常的病症,而一般所謂『便秘』是指一週排便少於三次,並有大便乾燥,排便困難而痛苦。中醫學認為,便秘最直接的病因是飲食失節、勞倦過度、情志失調、老年體虛、婦人多產、排便隱忍、裂痔畏便等一系列因素。以上致病因素導致腸胃功能失常引發。
恩主公醫院-乾癬的中醫衛教指導
一、乾癬 中醫又稱銀屑病、白疕。它是一種反覆發作的慢性皮膚病,臨床上以皮膚出現散在性鮮紅色、境界鮮明的丘疹或斑塊,病灶表面覆蓋銀白色鱗屑為特徵,好發於頭皮、四肢伸側,如肘、膝等。軀幹、指甲以及關節亦可能被侵犯,嚴重可導致關節疼痛、變形和活動功能障礙。
恩主公醫院-青春痘之調理
『青春痘』又叫做痤瘡,是皮脂腺在雄性荷爾蒙及黃體酮的影響下,造成皮脂腺增大,分泌大量黏稠的皮脂肪,同時伴有毛囊口上皮增生及角化過程,使皮脂腺排泄不暢而阻塞在毛囊口內,形成白頭粉刺。
恩主公醫院-失眠患者之調理
「失眠」指睡眠時間不足或質量差,表現入睡困難、睡不安穩、醒後不能再睡或整夜不能入睡。伴隨日間感覺疲乏、嗜睡、精神不振、不能集中,記性差等。失眠通常是由於短暫的困擾造成,如時差、身體不適、喝太多茶或咖啡。若失眠情況在過去的一個月持續發生,就應該向醫師求診。
恩主公醫院-氣喘之防治
氣喘屬於過敏性疾病的一種,患者常在接觸到過敏原、刺激物,生活緊張、過度勞累,甚至因氣候變化、傷風感冒而誘發。本病難根治,易反覆發作,患者乃成為急診常客,長期發展下去會造成心肺功能失調,讓人苦惱不已。
恩主公醫院-骨質疏鬆之保健
「骨質疏鬆症」即為骨骼內的孔隙變大、變多,使骨骼的密度變小,亦即為單位體積骨骼所含的礦物質含量減少,當下降到臨界值以下,骨骼就會脆弱,容易骨折。
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